cours de Wing Tsun boxe (cours de pile)

Journées Européennes du Patrimoine - Musée Napoléon

Patrimoine - Culture

Val de Louyre et Caudeau 24510

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

Visitez le Château Napoléon à Cendrieux à l'occasion des Journées européennes du Patrimoine le samedi 20 et le dimanche 21 septembre 2025. Visite guidée d’une collection privée exceptionnelle dans l’intimité de la famille impériale. Au cours d’une visite guidée d’environ 1h30, plongez dans une collection rare de souvenirs privés de la Famille Impériale, présentés dans la demeure d’un descendant de la famille Bonaparte. Cette immersion dans l’histoire vous fera entrer dans l’intimité de l’Empereur Napoléon Ier, de ses épouses et de ses frères, à travers des objets chargés d’émotion et de mémoire. Sur réservation

Visite guidée de l'Hôtel de la préfecture des Deux-Sèvres à Niort - Journées européennes du patrimoine 2025

Foire - Salon, Lecture - Conte - Poésie

Niort 79000

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

Le parcours vous fera traverser plusieurs espaces habituellement fermés au public : – la salle des délibérations, – la cour d’honneur, – le perron, – le vestibule, – les salons du rez-de-chaussée, – la bibliothèque, – le bureau de Monsieur le Préfet, et, si la météo le permet, le parc de la préfecture. Visites proposées durant le week-end des 20 et 21 septembre 2025. NB : la visite du parc est conditionnée aux conditions météorologiques. Accessibilité : Handicap moteur Gratuit. Nombre de places limitées. Inscription obligatoire. Présentation d'une carte d'identité le jour même. Les sacs volumineux ne sont pas acceptés.

Exposition artisanale de Chamblanc

Musique

Chamblanc 21250

Le 21/09/2025

Pour passer une journée Festive, rendez-vous à la Fête Artisanale de Chamblanc le 21 septembre. Au programme une quarantaine de créateurs et artisans sélectionnés pour leurs talents et leur originalité. A l'apéritif, Ambiance de fête assurée avec la Fiesta Eusébienne le groupe de musiciens agités qui vous fera redécouvrir les plus grands tubes des années 80 à aujourd’hui dans un style cuivré comme jamais !!! Restauration sur place le midi avec les produits du terroir, buvette Au cours de l'après-midi ce sera ?? caliente avec le groupe GUAYABA ! ?? Ce groupe de six musiciens Francs-Comtois vous enflammera avec des **rythmes latino-américains** ultra festifs ! Accordéon, guitare, contrebasse, percussions et des voix qui font danser même les plus timides ! Et l’association des Country crazy dancers 21 vous emportera aux Etats Unis. Vous découvrirez la vraie danse country avec ses mouvements entraînants, sa musique envoûtante et son esprit indomptable, qui est bien plus qu'une simple danse. C'est une véritable pièce du puzzle culturel américain, une célébration des traditions du Sud profond, de l'ouest sauvage, et de l'esprit rebelle qui anime le cœur des États-Unis. Et aussi[...]

Festival "Entre cour et jardins"

Festival généraliste

Barbirey-sur-Ouche 21410

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

Pour sa 26ème édition, le festival se décline en trois rendez-vous, sur trois territoires différents, entre les Jardins de Barbirey sur Ouche, écrin de verdure dans lequel Frédéric Bonnemaison a créé le festival, le quartier des Grésilles, sur lequel le Dancing est implanté, et les alentours du Lac Kir, avec la maison éclusière Au Maquis comme centre de gravité. Neuf équipes artistiques, un laboratoire de recherche réunissant de jeunes diplomé·e·s en paysage ou chorégraphie, et un brass band local seront les stimulateur·rice·s de sensations de cette édition qui a comme fil conducteur notre rapport au vivant et notre capacité à nous émerveiller.

JOURNEES EUROPEENNES DU PATRIMOINE - Manoir de la Cour

Exposition, Fête, Patrimoine - Culture

Asnières-sur-Vègre 72430

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

Au programme de ce week-end : - Samedi 20 & Dimanche 21 : Visite Flash "L'architecture du Manoir" --> 15h à 15h30 : Suivez le guide et devenez « apprentis archéologues du bâti » afin de décrypter, lors d’une promenade autour du Manoir, les pierres de l’édifice du XIIIe siècle. 1 €/ personne. Il donne accès au manoir et au musée, à l’exposition temporaire et aux autres animations de la journée. - Samedi 20 & Dimanche 21 : Visite Flash "Fêtes et Divertissements" --> 16h30 à 17h : Dernière ligne droite pour découvrir l’exposition temporaire « La fête au Moyen Âge » de la Tour Jean sans Peur de Paris ! Prix : 1 €/ personne. Il donne accès au manoir et au musée, à l’exposition temporaire et aux autres animations de la journée. - Samedi 20 de 14h à 19h & Dimanche 21 de 10h à 19h : Animation "Jeux Médiévaux" : Découvrez les différents jeux pratiqués au Moyen Âge. Prix : 1 €/ personne. Il donne accès au manoir et au musée, à l’exposition temporaire et aux autres animations de la journée. - Samedi 20 de 14h à 19h & Dimanche 21 de 10h à 19h : Exposition "La fête au Moyen-Âge" : L’exposition « La fête au Moyen Âge » de la Tour Jean sans Peur de Paris réuni une iconographie exceptionnelle[...]

Journées Européennes du Patrimoine : Château de Bonneval

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Coussac-Bonneval 87500

Le 21/09/2025

Cette magnifique forteresse a été restaurée au XIVe et XVIIIe s. Elle appartient à la famille de Bonneval depuis 1055. Riche en mobilier et tapisseries. A découvrir : cour intérieure (galerie à colonnades Renaissance) ; salons et salle à manger avec du mobilier Louis XIII - XVI et de magnifiques tapisseries d’Aubusson et de Flandres. Visite des chambres d’Henri de Navarre (roi Henri IV) venu passer une nuit à Bonneval et de l’illustre « Pacha De Bonneval », un des personnages les plus fascinants des lieux. Le plus : séjournez au "gîte du Pacha"

Balade : L'eau sculpteur de paysage

Sewen 68290

Le 21/09/2025

Découvrez les sites géologiques et paysagers emblématiques de la Doller et d'ailleurs au cours de cette géo-balade facile. Sortie financée par la région Grand Est et encadrée par un animateur spécialisé en géologie et paysages de la Maison de la Terre. Sur réservation par téléphone.

Journées du Patrimoine | Château médiéval de Creil

Patrimoine - Culture

Creil 60100

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

Portes ouvertes du château. Partez à la rencontre du château de Creil : son histoire, son architecture et les dernières actualités de sa restauration en cours. En présence de la Fondation du Patrimoine.

JEP 2025

Photographie - Vidéo

Moulins 03000

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

Exposition de photographies en plein air proposée par la ville de Moulins sur la partie sablée du Cours Jean Jaurès, entre la rue de Bourgogne et la rue Diderot.

Visite commentée : A la découverte du bourg de Guiche

Visite guidée, Histoire - Civilisation

Guiche 64520

Le 21/09/2025

A 15h et à 16h30. En déambulant entre l’église, les maisons anciennes et les traces du parcellaire médiéval, vous découvrirez un patrimoine qui raconte l’origine même de Guiche. Cette promenade vous invite à remonter le temps, au fil des éléments architecturaux et paysagers qui témoignent de la formation du bourg à travers les siècles. Présentation des premières conclusions de l’étude en cours sur la maison Hiriart. Moments dédiés aux enfants prévus pour qu'ils participent eux-aussi à la découverte. Rendez-vous au bourg de Guiche sur la place publique, durée 1h environ, parcours de 1,6 km, faible dénivelé. Pas besoin de réserver.

Journées européennes du patrimoine : Balade architecturale de Ciboure et Saint-Jean-de-Luz

Visite guidée, Patrimoine - Culture, Balades

Ciboure 64500

Le 21/09/2025

Au cours d’une balade commentée par les guides-conférencières de l’Office de Tourisme Pays Basque, partez à la découverte du riche patrimoine architectural de Ciboure puis de Saint-Jean-de-Luz. Sur réservation à partir du 08/09/2025

JEP : Visite guidée de la commanderie

Culte et religion

Valcanville 50760

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

Visite extérieure de la commanderie. Rappel historique sur les croisades, la création des ordres Templiers, Hospitaliers saint Jean de Jérusalem, de Rhodes, de Malte. La création au XIIe de la commanderie de Valcanville, ses évolutions, son histoire, sa place dans la vie locale. La restauration en cours permet de mettre en évidence des constructions du XIIe au XVIIIe siécles. La visite de la commanderie fait suite à la visite de l'église. leurs histoires sont liées.

Château du Clos de Vougeot

Patrimoine - Culture

Vougeot 21640

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

Les 20 et 21 septembre 2025, les Journées Européennes du Patrimoine se dérouleront au Château du Clos de Vougeot. Elles offriront au public l'occasion de découvrir le château en famille ou entre amis, au cours de visites libres ou guidées et proposeront des animations musicales 100% bourguignonnes. AU PROGRAMME DE CE WEEK-END : Partez à la découverte des 900 ans d'histoire du Château du Clos de Vougeot en réservant votre visite guidée. Lors de votre visite, franchissez exceptionnellement les portes des cuisines du château où s'activent au quotidien le chef résident Alexandra Bouvret et sa brigade. Ordinairement fermé à la visite, profitez de ces journées pour découvrir les coulisses du château. Le Trio de Vougeot vous accompagnera en musique tout au long de ce week-end sur des airs et des chants 100% bourguignons grâce à Patrick Gutrin (guitare et chant), Dominique Remoissenet (chant) et Chirstian Codfert (guitare). UNE PAGE D'HISTOIRE DE LA CONFRÉRIE DES CHEVALIERS DU TASTEVIN À NE PAS MANQUER ! Installé dans le salon Renaissance, Frédéric Marat de l'Atelier Pagina présentera l'art de la reliure avec certaines de ses réalisations, dont le livre d'or de la Confrérie[...]

Visite Commentée de la Chapelle de la Croix Bouthier

Patrimoine - Culture

Varennes-sous-Dun 71800

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

À l'occasion des Journées européennes du patrimoine, venez découvrir la chapelle de la Croix Bouthier et son histoire depuis sa création en 1520 jusqu'à nos jours. Élément majeur du patrimoine local, elle a bénéficié d'importantes restaurations ces dernières années. Les bénévoles seront présents pour partager avec vous l'histoire de la chapelle et répondre à vos questions. Vous pourrez aussi découvrir le sauvetage en cours du tableau de la chapelle.

Journées européennes du patrimoine - Ile Tatihou

Visites et circuits, Science et technique, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Nature - Environnement, Nature - Environnement

SAINT-VAAST-LA-HOUGUE 50550

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

Participez à la visite guidée sur l’architecture à Tatihou. Au cours de cette visite, vous serez amenés à réfléchir sur la définition même de l’architecture. Grâce à des focus spécifiques, vous observerez les différentes constructions et aménagements qui font la richesse de l’île. Trois thématiques seront abordées : le patrimoine bâti, l’aménagement des jardins et la construction des bateaux traditionnels. Visites commentées gratuites à 11h15 et 15h15, sur inscription au 02.14.29.03.33. Forfait Tatihou (incluant l’A/R bateau, l’accès libre au fort, au musée et aux jardins) à tarif réduit pour tous. 10,50€/adultes au lieu de 14€ et 5,50€/enfant (de 3 à 18 ans) au lieu de 6,50€

Journées du patrimoine - Visite guidée du Domaine des Grands Oiseaux

Visites et circuits

Lion-en-Sullias 45600

Le 21/09/2025

Ancienne ferme à cour ouverte de la moitié du 18e siècle, elle présente d’imposants volumes, bien que remaniés, et des éléments architecturaux typiques de la Sologne. Identifions-les grâce à l’intervention éclairée de Gilles Lepeltier, historien local. Rendez-vous sur place.

Journées découverte des activités de l'association Vie de l'Art Sacré

Vie associative

Bonlieu-sur-Roubion 26160

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

Les bénévoles de l'association Vie de l'Art Sacré proposent au public, de venir admirer les œuvres réalisées ou en cours de réalisation dans les domaines de la mosaïque et de l'iconographie.

JEP 2025 - PROMENADE PATRIMONIALE AUTOUR DE LAURAC

Patrimoine - Culture

Laurac 11270

Le 21/09/2025

Oyez ! Oyez ! Braves gens, damoiselles et damoiseaux ! L’association Sports Loisirs Culture de Laurac vous propose une « Balade champêtre autour de Laurac-le-Grand, la Cathare ». Plongez dans les paysages des collines cathares, sur un tracé du Lauragais et des Collines du Vent ! Au vu du succès et afin que tout le monde y participe, des tout-petits aux plus âgés/PMR, le tracteur-balai est affrété d'une remorque équipée d’assises de balle de paille pour l’occasion. Inscription indispensable pour le tracteur-balai avec Serge Grillères au 06 72 79 99 46 pour la taille de la remorque. Flemmards ! Nous vous attendons ! Vous n’avez plus d’excuses ! PLUS ON EST DE FOUS, PLUS ON RIT ! Alors, rendez-vous à 9H45, place Blanche de Laurac, à la Mairie de Laurac-le-Grand 10H00 : Top départ impératif Venez comme vous voulez ... à pied, à vélo ou à cheval, pour la grande et nouvelle boucle dans les collines de la Piège : Découverte des « Olivières De Rotecabal » en cours de conversion biologique. L'oliveraie a été mise en place progressivement à partir de 2022 et rentrera en production à partir de 2027. Les olives seront pressées et commercialisées au Moulin du Sou à Limoux. Petite[...]

Découverte de l'architecture du Musée des Ursulines

Patrimoine - Culture

Mâcon 71000

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

Découverte de l’architecture du musée et du plateau de la Baille au cours des siècles avec un médiateur culturel à travers des médiations ludiques - tout public dès 5 ans.

Stage de danse au Chapeau Claque Cabaret

Spectacle

Gueugnon 71130

Du 11/09/2025 au 21/04/2026

Nous vous proposons des stages de danse collectifs ouverts à tous et à tous niveaux, dans la salle de spectacle du Chapeau Claque Cabaret. Dans une ambiance conviviale et chaleureuse, Nathalie Cottin vous invite à découvrir ou redécouvrir le plaisir de la danse en groupe. Au programme, de 18h à 20h : - Des danses en ligne : cumbia, disco, madison, cha-cha, country… - Des danses folk et traditionnelles : cercles, mixers, cercles circassiens, branles et bien plus encore ! Ces rendez-vous sont l’occasion idéale pour apprendre, partager un moment festif et rencontrer d’autres passionnés, débutants comme confirmés. Et parce qu’un moment de danse se termine toujours dans la convivialité, nous vous offrons à chaque fin de cours un cocktail maison sans alcool. On se retrouve au Chapeau Claque Cabaret pour bouger, sourire et passer une belle soirée ensemble !

Expo de roulottes anciennes

Exposition

LES ANDELYS 27700

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

Expo de roulottes anciennes à découvrir. Nous vous invitons à découvrir Mistinguette, Olga et Caramel, 3 roulottes foraines et 2 voyageuses, Marie-Jeanne et Pomme. Restaurées il y a quelques années en hébergements de tourisme, dans le cadre des journées du patrimoine. du 20 et 21 septembre 2025 de 10 h à 18 h dans la cour de la ferme du Val Saint Jean 27700 les Andelys en direction de Château Gaillard.

Journées Eupropéennes du Patrimoine : Atelier de dessins Zentangle

Atelier, Manifestation culturelle, Portes ouvertes

GRANVILLE 50400

Le 21/09/2025

Une invitation à s’exprimer en dessinant et à laisser libre cours à sa créativité avec l’artiste Rose Warda. Venir avec son matériel : papier canson format A4 en 180 à 220 gr, 2 feutres noirs (pointe fine et épaisse) Réservation : roselarose72@gmail.com

Journées Europénnes du Patrimoine - Visite libre de l'église Saint-Germain

Visites et circuits, Patrimoine - Culture

SAINT-GERMAIN-DE-MARTIGNY 61560

Le 21/09/2025

A l'occasion des journées du Patrimoine 2025, l'association pour la sauvegarde de l'église de Saint-Germain de Martigny propose une présentation des restaurations effectuées depuis 2022 et actuellement en cours, afin de montrer la dynamique collective nécessaire à tout projet de restauration et de mettre en avant quelques métiers artisanaux et artistiques. L'église sera ouverte et des bénévoles seront présents pour présenter, détailler et répondre aux éventuelles interrogations des visiteurs. Des panneaux illustratifs seront exposés.

Journées Européennes du Patrimoine - Musée Napoléon

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Val de Louyre et Caudeau 24510

Le 21/09/2025

Visitez le Château Napoléon à Cendrieux à l'occasion des Journées européennes du Patrimoine le samedi 20 et le dimanche 21 septembre 2025. Visite guidée d’une collection privée exceptionnelle dans l’intimité de la famille impériale. Au cours d’une visite guidée d’environ 1h30, plongez dans une collection rare de souvenirs privés de la Famille Impériale, présentés dans la demeure d’un descendant de la famille Bonaparte. Cette immersion dans l’histoire vous fera entrer dans l’intimité de l’Empereur Napoléon Ier, de ses épouses et de ses frères, à travers des objets chargés d’émotion et de mémoire. Sur réservation

Journées européennes du patrimoine : Balade architecturale de Ciboure et Saint-Jean-de-Luz

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Saint-Jean-de-Luz 64500

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

Au cours d’une balade commentée par les guides-conférencières de l’Office de Tourisme Pays Basque, partez à la découverte du riche patrimoine architectural de Ciboure puis de Saint-Jean-de-Luz.

Journées européennes du patrimoine : La rue Gambetta: Une architecture hétérogène

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 21/09/2025

Au cours d’une balade commentée par les guides-conférencières de l’Office de Tourisme Pays Basque, partez à la découverte du riche patrimoine architectural de Ciboure puis de Saint-Jean-de-Luz.

Journées européennes du Patrimoine 2025

Buffières 71250

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

L'association de Sauvegarde du patrimoine organise une grande manifestation pour les Journées européennes du Patrimoine. L'église et la salle du Mille Club présenteront deux expositions, la première retracera l'évolution de l'édifice au cours des siècles et la seconde témoignera de la vie de la commune au XIXème siècle. Documents authentiques, témoignages écrits, animations diverses seront accessibles aux visiteurs. Reliant ces deux lieux, un parcours, agrémenté d'anciennes cartes postales, aiguisera la curiosité des visiteurs. Les bénévoles accueilleront chaleureusement petits et grands pour ce week-end culturel, instructif et festif. Un parking est mis à disposition à proximité du lieu de l'événement.

Journées européennes du patrimoine : exposition "Le Creusot, cité des canons"

Le Creusot 71200

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

Arrêtez-vous dans la cour du château de la Verrerie pour découvrir l’histoire des canons qui y sont installés, leur utilisation et leurs liens avec la Ville du Creusot depuis le XVIIIe siècle. Cette exposition commentée démontera les clichés et revèlera des secrets même aux Creusotins les plus érudits !

Journées Europénnes du Patrimoine - Visite libre de l'église Saint-Germain

Culte et religion, Vie associative, Visites et circuits, Artisanat

Saint-Germain-de-Martigny 61560

Le 21/09/2025

A l'occasion des journées du Patrimoine 2025, l'association pour la sauvegarde de l'église de Saint-Germain de Martigny propose une présentation des restaurations effectuées depuis 2022 et actuellement en cours, afin de montrer la dynamique collective nécessaire à tout projet de restauration et de mettre en avant quelques métiers artisanaux et artistiques. L'église sera ouverte et des bénévoles seront présents pour présenter, détailler et répondre aux éventuelles interrogations des visiteurs. Des panneaux illustratifs seront exposés.

Ciné-atelier : Mary Anning

Atelier, Cinéma

Vernon 27200

Le 21/09/2025

Une séance spéciale pour les petits et les grands avec au programme le film Mary Anning. Atelier créatif en fin de séance : après la projection, les jeunes spectateurs pourront laisser libre cours à leur imagination lors d’un atelier ludique et artistique.

Expo de roulottes anciennes

Patrimoine - Culture, Repas - Dégustation

Les Andelys 27700

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

Expo de roulottes anciennes à découvrir. Nous vous invitons à découvrir Mistinguette, Olga et Caramel, 3 roulottes foraines et 2 voyageuses, Marie-Jeanne et Pomme. Restaurées il y a quelques années en hébergements de tourisme, dans le cadre des journées du patrimoine. du 20 et 21 septembre 2025 de 10 h à 18 h dans la cour de la ferme du Val Saint Jean 27700 les Andelys en direction de Château Gaillard.

Évolution des bâtiments et espaces publics Tulettiens

Sports nautiques, Conférence - Débat, Vie locale

Tulette 26790

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

Exposition sur l’évolution des espaces et bâtiments publics. Focus sur les principales réalisations depuis 200 ans : le Cours, les fontaines et lavoirs, la Mairie, les Écoles, la piscine, les stades et les parcs, la poste et la caserne des pompiers.

foire d'automne

Brassy - 58

Du 20/09/2025 à 07:00 au 20/09/2025 à 21:00

Foire d'automne, manéges pour petits et grands, brocante, camelots. Exposition à l'église de nos artistes locaux et découverte de la chapelle en cours de restauration.  

Vars-sur-Roseix - visite commentée du village

Histoire - Civilisation, Manifestation culturelle, Vie locale, Visites et circuits, Visite guidée, Patrimoine - Culture

Vars-sur-Roseix - 19

Du 20/09/2025 à 17:30 au 20/09/2025 à 19:00

Pays d'art et d'histoire Vézère Ardoise Samedi 20 septembre, à l'occasion des Journées européennes du patrimoine, venez découvrir le village de Vars-sur-Roseix au cours d'une visite commentée du centre-bourg. Au programme : l'histoire locale, une cave de vigneron ou encore la maison d'Hugues[...]

Allassac - carrières d'ardoise

Histoire - Civilisation, Manifestation culturelle, Vie locale, Visites et circuits, Visite guidée, Patrimoine - Culture

Allassac - 19

Du 20/09/2025 à 10:00 au 20/09/2025 à 12:00

Venez découvrir l'histoire et l'activité de production ardoisière au cours d'une visite guidée des carrières d'ardoise d'Allassac. Animée par M. Jean-Louis Lascaux, maire. En partenariat avec les Ardoisières de Corrèze. Samedi 20 septembre à 10h Rdv aux carrières

Cours de Danses

Sports et loisirs

Saint-Rémy - 71

Du 10/09/2025 à 05:01 au 30/08/2026 à 05:01

Envie d'apprendre à danser le Rock, les danses latines, le salon, le West Coast Swing et les danses en lignes ? Venez décompresser et  nous rencontrer dans la  joie et la bonne humeur ! J                       [...]

Gym Bien-être

Vie locale, Bien-être, Sports et loisirs

Giel-Courteilles - 61

Du 15/09/2025 à 18:00 au 19/06/2026

Cours de Gym Bien-être, avec une éducatrice sportive certifiée. Lundi 18h-19h (hors vacances scolaires). Vous renforcerez votre musculature, améliorerez vos capacités physiques et votre confiance en vous. Une approche en douceur, à votre écoute. 1er cours d'essai gratuit. Prévoir un tapis[...]

Gym Bien-être adaptée au seniors

Vie locale, Bien-être, Sports et loisirs

Sainte-Honorine-la-Guillaume - 61

Du 15/09/2025 à 10:00 au 19/06/2026

Gym Bien-être, cours adapté aux seniors avec une éducatrice sportive certifiée. Lundi 10h-10h45 (hors vacances scolaires). Vous renforcerez votre musculature, améliorerez vos capacités physiques et votre confiance en vous. Prévoir un tapis de sol et une tenue confortable. Les cours[...]